Pisamia ja pieniä parannuksia

Pelkäsin koko eilisillan töihinpaluuta, sillä mieltäni painoi Mount Everestin korkuinen tekemättömien töiden vuori. Loma on kuitenkin tehnyt tehtävänsä ja töihin oli yllättävän helppo tarttua virkeänä ja levänneenä. Juuri nyt olo on rauhallinen, rento ja levännyt. Seesteinen. Aivan kuten urheilusuorituksen jälkeinen euforiatila - minä juoksin juuri läpi Madridin ja nyt saan levätä. Vaikka olisihan tässä tehtävää, mutta milloinpa ei olisi.

Ihoni reagoi aurinkoon mukavasti, vaikken koko reissun aikana istunutkaan tuntia kauempaa suorassa auringossa. Pyöriessämme eläintarhassa päälläni roikkunut paidanretale paljasti osan käsivarsista ja yläselkää, ja niillä kohdin iho on nyt juurikin huomattavasti paremmassa kunnossa. En jättänyt lääkitystä väliin, sillä sää oli ennustusten mukaan pilvinen ja viileä. Ei Madrid muutenkaan ole mikään rantalomakaupunki.

Oikean kämmenselän neljästä pilkusta yksi jäi kokonaan Espanjaan, ja käsiäni koristaa nyt tuhansien pisamien muodostama epätasainen laikkumeri. Mutta näistä laikuista minä todella pidän. Jalkojeni laikut olen repinyt kynsilläni rikki ja eilisen saunomisen seurauksena lakanani näyttävät jälleen uhrialttarilta. Jalkojen turvotuksen vuoksi olen pitänyt liian monena päivänä tukisukkahousuja ja niissä kivasti muhinut iho hajoaa helposti kynsieni alla. Mutta kädet voivat hyvin. Puolet raajoistani voivat normaalia paremmin. Lasini on puolitäysi.

Olen päättänyt ryhtyä taas ihmiskokeeseen, joten maanantaista lähtien tarkoituksena on noudattaa tiukahkoa ihoystävällistä dieettiä kahden viikon ajan. Ajattelin yhdistää samaan kevyen paaston, eli pyrin nauttimaan paljon nesteitä ynnä muuta valmiiksi pureskeltua. Tuntuu siltä, että olisin jotenkin "lähellä" ihon paranemista. Kehityksen suunta on oikea, mutta vauhti ei todellakaan päätä huimaa.

Katsotaan, josko saisin tänne koottua jopa ihan aidon menun. Tässä nyt taas jälleen kerran listoja ruoka-aineista:

EI -listalle kaiken epäterveellisen lisäksi

• koisokasvit (peruna, paprika, munakoiso, chilit, tomaatit, mansikat yms.)
• viljat
• ylimääräinen sokeri
• rasvaiset ruuat
• pastat
• valkoinen riisi
• alkoholi
• tupakka
• karkit
• suklaa

KYLLÄ -listalle suureen suosioon

• juurekset (muodossa raaka, uuni, keitto)
• vihannekset (eritoten kaali, kurkku, sipuli)
• pavut, siemenet, pähkinät, linssit
• maitotuotteet kuten jogurtti, rahka, juustot
• liha (kana)
• vaalea kala
• omenat
• banaani
• marjat (ei mansikka)

Kuinkakohan pitkälle näillä pötkitään? Erityishuomiona, että ruokavalio alkaa vasta maanantaina. Olen vielä henkisesti lomalla. Lisää suklaata, kiitos.

Yksi hämmentävimmistä seikoista koko tässä helvetillisessä prosessissa on ollut energiani ja intoni katoaminen; sairastuneen ihmisen epämääräinen passivoituminen. Millään ei tunnu enää olevan niin paljoa väliä kuin ennen, sillä en enää koskaan tule olemaan täysivaltaisesti terve. Miksi huolehtia; miksi tähdätä enää parempaan; miksi tavoitella onnellisuutta kun se on jo karannut liian kauas? Olisin vihainen itselleni, jos vaan jaksaisin. Olotila on melkoisen hälläväliä.

En ennen ollut ihan näin laama.

Huoh. No mutta. Nauru auttaa, ja tänään nauratti tämä: 

18. This Polar Bear
This polar bear kind of thinks that you embarrassed yourself at that office party.